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Sobre

Journal d'une ex alcoolique

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Éditeur :

Hachette Pratique


Collection :

Santé

Paru le : 2025-01-02



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Description
Prêt à reprendre le pouvoir sur votre consommation d'alcool ?

Que vous cherchiez à réduire drastiquement votre consommation ou à intégrer de simples ajustements à vos habitudes, ce guide inclusif et bienveillant vous donne tous les outils nécessaires pour développer une relation saine et apaisée avec l'alcool.Analysez vos schémas comportementaux et leurs déclencheurs.Découvrez les avis d’experts de premier plan (thérapeutes en toxicomanie, en nutrition, etc.).Obtenez des astuces et des conseils pour créer un plan d’action personnalisé.
Pages
304 pages
Collection
Santé
Parution
2025-01-02
Marque
Hachette Pratique
EAN papier
9782017251026
EAN EPUB
9782017251033
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
4681 Ko
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Prix
12,99 €

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