• Accueil   >  
  • Savoirs   >  
  • Essais   >  
  • Libérez-vous de votre addiction - Une méthode simple pour duper votre cerveau et ne plus être dépend...
Téléchargez le livre : Libérez-vous de votre addiction - Une méthode simple pour duper votre cerveau et ne plus être dépendant

Libérez-vous de votre addiction - Une méthode simple pour duper votre cerveau et ne plus être dépendant



de

Éditeur :

First Interactive


Paru le : 2026-01-15



eBook Téléchargement ebook sans DRM
Lecture en ligne (streaming)
6,99 €
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Ajouter à ma liste d'envies
Image Louise Reader présentation

Louise Reader

Lisez ce titre sur l'application Louise Reader.

badge apple Application Louise Reader
badge Android Application Louise Reader
Description

Le nouveau livre de Fabien Olicard pour ne plus être dépendant. Une méthode inventée, testée et approuvée par Fabien pour manipuler votre cerveau et se libérer d'une addiction. Des conseils simples, pratiques et concrets : un programme en plusieurs semaines.
Un livre à petit prix pour être accessible à tous, un ouvrage essentiel et indispensable !
Vous perdez du temps, de l'énergie et de la liberté à cause d'une addiction ? Ce n'est pas vous qui êtes faible. Ce sont les mécanismes de l'addiction qui sont puissants. Mais vous pouvez les comprendre, les contourner, les dompter –; et vous en libérer, une bonne fois pour toutes.
Fabien Olicard vous accompagne pour manipuler votre cerveau et vous libérer de votre dépendance. Ce livre vous propose une méthode simple, concrète et universelle pour vous libérer durablement –; quelle que soit votre dépendance : nicotine, écrans, jeux, sucre, réseaux sociaux...

Ce que vous trouverez dans ce livre :
Des astuces pour gérer les déclencheurs et éviter la rechute.
Une boîte à outils mentale pour reprogrammer vos habitudes.
Un bonus spécifique pour les vapoteurs, et des conseils pour d'autres types d'addictions (écrans, comportements, substances, etc.).
Un regard fort sur la reprise de possession de son temps, et le coût réel de l'addiction sur la vie.
Pages
104 pages
Collection
n.c
Parution
2026-01-15
Marque
First Interactive
EAN papier
9782412105917
EAN EPUB SANS DRM
9782412106457
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
6,99 €

Fabien Olicard est mentaliste, entrepreneur, auteur et créatif. Suivi par plus de 6 millions d'abonnés sur Internet, ses livres parus chez First se sont vendus à plus de 1 million d'exemplaires et ont été traduits en plusieurs langues.

Suggestions personnalisées