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Biographie et livres de Jean-Christophe Seznec

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Psychiatre (ancien chef de clinique) en libéral à Paris, médecin du sport et pharmacologue. Président de l'AFTCC, enseignant à Paris 8,  il enseigne dans différents cursus et notamment auprès de l'AFTCC (Association française de thérapies comportementales et cognitives) dont il a été membre de la commission d'enseignement. Il a aussi enseigné au sein du DESU de coaching de Paris VIII. Auteur de
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Dernière parution

Téléchargez le livre : Le Sport, psychologie d'une passion
Le Sport, psychologie d'une passion

Jean-Christophe Seznec

Odile Jacob

2025-02-19

PDF sans DRM, epub sans DRM

Le sport est un lieu de passion qui enflamme les individus et les collectifs. Source de plaisir, de fierté, de souvenirs, il construit l’histoire des hommes à travers des exploits et des moments marquants. Pour comprendre comment le phénomène sportif...

15,99 €

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Tous les livres numériques de Jean-Christophe Seznec en PDF et EPUB

8 Livre(s)
Télécharger le livre : Lettres d'un père à son ado - Le guide pour accompagner les transformations de l'adolescence
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Lettres d'un père à son ado - Le guide pour accompagner les transformations de l'adolescence
Jean-Christophe Seznec
Une approche inédite pour maintenir le dialogue en famille et prendre soin de la santé mentale de vos ados.Après des années à avoir mis toute votre énergie pour bien éduquer votre enfant, vous voilà complètement démuni face au chantier de l'adolescence. Au cours de...

Editeur : Solar
Parution : 2025-02-06
epub sans DRM

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Télécharger le livre : ACT : applications thérapeutiques - 3e éd.
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ACT : applications thérapeutiques - 3e éd.
Jean-Christophe Seznec
La thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) appartient au groupe des Thérapies Comportementales et Cognitives dites de troisième vague. Elle est en plein essor du fait de sa simplicité et de son efficacité. Les principales caractéristiques en sont : la...

Editeur : Dunod
Parution : 2023-05-03
Collection : Les ateliers du praticien ePub

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Télécharger le livre : Guide pratique de survie en cas de crise
Guide pratique de survie en cas de crise
Jean-Christophe Seznec
En période de crise comme celle que nous traversons actuellement, tous nos repères changent et nous sommes amenés à développer de nouvelles compétences pour continuer à vivre et ne pas avoir à "survivre". Dans ce...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2022-04-12
epub sans DRM

12,99 €
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Télécharger le livre : Pratiquer l'ACT par le clown - La thérapie d'acceptation et d'engagement
Pratiquer l'ACT par le clown - La thérapie d'acceptation et d'engagement
Elise Ouvrier-Buffet , Jean-Christophe Seznec
Rien de tel qu’un guide pour enseigner une technique. Et personne n’est mieux placé que le clown pour montrer ce qu’est la démarche ACT, car il la pratique sans le savoir ! Pourquoi ? Parce que, comme le préconise la thérapie ACT,• il vit dans l’instant présent,• il...

Editeur : Dunod
Parution : 2022-04-06
Collection : Les ateliers du praticien PDF

23,99 €
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Télécharger le livre : Débranchez votre mental
Débranchez votre mental
Sophie Le Guen , Jean-Christophe Seznec
Qui n'a pas déjà ressenti le besoin impérieux de débrancher son mental, assailli de pensées qui resurgissent jusque tard dans la nuit ? L'auteur propose l'ouvrage indispensable pour mettre fin à la surcharge mentale et passer,...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2021-06-03
Collection : Dev. Perso poche epub sans DRM

5,99 €
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Télécharger le livre : Grandir, vivre, devenir
Grandir, vivre, devenir
Jean-Christophe Seznec , Jeanne Siaud-Facchin
«?Ce livre est né de réflexions croisées. Une psychologue, un psychiatre, des milliers de rencontres avec nos patients, de situations de vie, d’errements, de questionnements existentiels, de souffrances embrouillées, de désirs de comprendre, d’attentes, de besoins...

Editeur : Odile Jacob
Parution : 2021-05-19
ePub, PDF sans DRM

17,99 €
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Télécharger le livre : Savoir se taire, savoir parler
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Savoir se taire, savoir parler
Laurent Carouana , Jean-Christophe Seznec
Cet ouvrage est un fait un "Art de bien l'ouvrir!". Un guide pour oser s'exprimer certes et   apprendre à bien le dire mais aussi et surtout pour prendre conscience des conséquences et du poids de nos paroles. Il démontre ainsi l'importance de savoir se taire et de se...

Editeur : InterEditions
Parution : 2017-08-23
Collection : Epanouissement PDF, ePub

14,99 €
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Médecine en danger
Stéphanie Rohant , Jean-Christophe Seznec
Quelle médecine voulons-nous pour demain ? L'organisation de la médecine a beaucoup évolué au cours de ces dernières années et la situation des médecins n'est plus celle que chacun de nous imagine. Aujourd'hui, le médecin est pris en étau entre la nécessité de se...

Editeur : First Interactive
Parution : 2016-10-06
epub sans DRM

12,99 €
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