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Pilates au mur et avec une chaise Marine Biren Du sport depuis votre salon, avec pour seuls accessoires un mur et une chaise : c’est possible ! Si l’on vous dit qu’un sport doux et sans cardio est aussi efficace qu’un sport intense, êtes-vous intrigué ? Grâce au Pilates au... Editeur : Éditions Jouvence Parution : 2024-11-06 Collection : Manuels epub sans DRM 12,99 € J'achète Téléchargement immédiat Dès validation de votre commande

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